Hace unos días platicando con una amiga, me decía que ella va una vez al mes con su esposo a visitar a su familia política. A ella, al igual que a mí, no le gusta llegar a casa de nadie, prefiere ir a un hotel pero que si lo hacen, la tía de su esposo se va a ofender.
Mi amiga se la pasa incomodísima en la casa de la tía, no porque no la traten bien, sino porque siente que invade un espacio ajeno y que hasta cierto punto es invadida su privacidad. Yo coincido con ella en esto último, pero no en el hecho de que llegue a un lugar donde no se siente cómoda.
Hay muchas cosas en las que podemos ceder para que otra persona sea feliz, en especial si retrata de nuestra pareja, pero eso no tiene que ver con toda la demás gente ni con cosas que vayan en contra de nuestra naturaleza.
NO podemos pasar la vida contemplando a los demás al “qué dirán” o si se van a ofender. Es importante escuchar nuestro interior y actuar en consecuencia .
Conozco a mucha gente a quien le es difícil decir NO y acepta todo lo que le envían sin poner objeción alguna.
Aceptan de todo tanto positivo como negativo. Aceptan imposiciones, obligaciones, comentarios, críticas, indirectas, golpes bajos, miedos ajenos y hasta insultos. Se pasan aceptando patatas calientes aunque se quemen.
Pero la cosa no queda ahí, también siempre acaban haciendo lo que quieren los demás aunque no quieran hacerlo incluso aunque eso vaya contra su naturaleza.
Se han olvidado de sí mismos, de darse su lugar y de que son valiosos por el simple hecho de ser y no por lo que hacen por los demás aún en contra de su naturaleza.
A veces les es difícil NO porque le tienen miedo a la persona que les pide u ordena algo. Estos son los miedos a que el otros se enoje, a una pelea o discusión, a tener a e incluso a ser abandonado o perder a aun ser amado. Y eso termina convirtiendo al que siempre cede en un juguete del otro.
Es importante aprender a hacer las cosas que nos hagan sentir bien y que vayan con nosotros mismos y si lo que nos están pidiendo no está a nuestro alcance o no nos hace sentir bien, es mejor decir que no.
Al decir NO, tal vez, la persona que esperaba otra respuesta se sienta o se enoje, pero eso será su problema. Ya se contentará. Es mejor estar bien nosotros, sentir Paz y que actuamos congruentemente, a sentirnos infelices e intranquilos por complacer a otros en lugar de a nosotros mismos.
El decir NO , no nos convierte en malas personas, ni en poco espirituales y menos en criminales. Solamente nos permite ser nosotros mismos.
En muchas ocasiones las personas que no pueden o saben decir no, se sienten mal si lo hacen, pero peor se van a sentir si empiezan a acumular odio y resentimiento hacia los demás o a sí mismos por siempre ceder aún en contra de su voluntad. Y eso puede convertirse en enfermedad.
Se sienten atrapadas entre lo que les piden y el no querer hacerlo, entre complacer al otro y decirle NO. Se sienten atrapados entre sus sentimientos y si se ofende la otra persona si dejan de realizar determinada acción.
Para crear una realidad feliz hay que hacer las cosas que nos gustan y nos hacen felices. Y sobre todo hacer cosas por los demás cuando éstas no convierten en un problema para nosotros mismos.
Primero debemos pensar en complacernos a nosotros mismos y después a los demás cuando no estamos de acuerdo en sus peticiones o con lo que piensa sobre nosotros.
Su manera de pensar sobre nosotros, muchas veces será en base a lo que hagamos por ellos y cuando no lo hacemos, habrá quien se enoje, insulte y avente toda su furia por no haberse salido con la suya.
Algunas personas cuando están enojadas o no se sienten a gusto consigo mismas acostumbran hacer comentarios de manera directa o indirecta, críticas, palabras rudas y hasta mordaces para herirnos. Está en nosotros permitir que esas palabras tengan efecto en nuestra vida o que no lo tengan. Esas palabras negativas con el fin de lastimar, son basura que la persona busca sacar de sí pero nosotros no tenemos razón alguna para recibirla.
Para complacernos y crear una realidad feliz, no podemos estar recibiendo basura de los demás y aceptarla como propia. La basura les pertenece a ellos y tendrán que buscar donde depositarla y no será en nosotros.
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Ni haremos “el trabajo sucio”, “ni seremos su basurero".
Esto es porque al decirles que no, habrá quien se enoje, insulte y avente toda su furia por no haberse salido con la suya.
Lo que ellos piensen es su pensamiento respecto a nosotros o al mundo y eso les pertenece a ellos y no a nosotros. Es su forma de ver la vida, de percibirla, más no es la nuestra.
Habrá quien se pase la vida hablando en negativo quejándose del clima, de su mamá, de la esposo, de la suegra así como de enfermedades y carencias. Eso es su mundo y lo que piensan y por eso lo manifiestan y nosotros no tenemos razón laguna para aceptar todo eso como cierto y atraerlo a nuestro mundo.
Pero hay otras patatas calientes que son más fuertes que las anteriores…
Estas son los miedos. ¿Cuántas veces te ha pasado que alguien se entera de algo que lo atemoriza o tiene miedo de que algo suceda y va y te lo cuenta dejándote todo angustiado y esa persona , se va por la vida, libre y tranquila después de aventarte sus temores sobre ello?
Esto es muy común.
Y tú, no tienes que recibir nada de esto, los miedos no son tuyos , le pertenecen al otro y tiene que vivirlos o trabajarlos, lo que decido, pero tú NO.
Es un Acto de AMOR hacia ti mismo ser, vivir y hacer lo que te haga feliz.
Es momento de dejar de recibir patatas calientes por costumbre, miedo, compromiso o “el qué dirán”. Es momento de rechazarlas y decir NO y seguir nuestra vida libres de aquello que nos impide crear una realidad feliz.
Finalmente…
Hay una regla de oro en esta clase de situaciones…
“Ayuda a otros cuando esa ayuda no sea una carga para ti. Y si lo es, decir NO es el mejor regalo que puedes darte a ti mismo.”
Y tú… ¿Te comprometes y haces cosas que van en contra de tu naturaleza por complacer a los demás? ¿Te cuesta trabajo decir NO o puedes decirlo libremente?
Me encanta la idea de conocer tu opinión al respecto.
¡¡¡GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS por estar aquí!!!
CON AMOR…
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