112. * CAMBIANDO AL MUNDO...*

“Si estás dispuesto a disfrutar un cambio dentro de ti.

¡Bienvenido, conseguirás hacer un mundo mejor!

Varias personas aseguran que es imposible cambiar al mundo.

Y les he dicho que para modificarlo necesitas transformarte tú,

porque todo lo que posees dentro de ti lo reflejas constantemente al exterior, creando así tu mudo, tu realidad o tu suerte.”

Kinsky.

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Yo siempre he sido de la idea de que para cambiar al mundo hay que empezar por casa.

Cada cambio que efectuamos en nosotros mismos repercute en nuestro entorno y en el mundo. Si recordamos, como es adentro es afuera.

Nosotros somos quienes hacemos la diferencia.

He escuchado a muchas personas decir que prefieren quedarse estáticas antes de hacer algo por ellas mismas o por los demás. Ellas piensan que sólo los cambos grandes son los que hacen un mundo mejor. Esto no es verdad.

Todo cambio empieza con un paso pequeño que se va multiplicando , llegando a impactar de formas que a veces no sabremos.

Cada cambio por pequeño que sea es un regalo para mí y para el mundo.

Cuando hacemos cambios en nuestra vida interior impactamos a quienes nos rodean. Nuestro cambio transforma al mundo porque nuestro reflejo hace una transformación en todo lo que tocamos y muchas veces más allá de lo que imaginamos.

Si yo estoy bien conmigo, lo estaré con mi familia y con quienes me rodean. Si en mi encuentran Amor, Paz y comprensión, ellos se sentirán bien y estarán ligeros en la vida.

Si veo al mundo con buena cara y busco lo positivo en todo lo que me rodea, esa será la semilla que sembraré y lo que yo veré reflejado día a día en mi mundo.
Como ya lo hemos dicho en otros posts, “recibo lo que doy”.

Si al mundo le ofrezco cambios positivos, él me los mostrará donde yo vaya.

El cambio comienza conmigo pero puedo hacer algo más.

Siempre hay forma de motivar e incitar a los demás a cambiar.

Siempre hay formas diversas de ayudar a los demás.

Si vemos cosas que no están bien y pensamos que podemos ser útiles. Si nuestra intención es positiva, constructiva y benéfica, está en nosotros hacerlo saber a quien puede hacer un cambio y crear una diferencia para los involucrados.

Quedarnos callados no ayuda ya que con ello permitimos y somos cómplices deque las cosas sigan mal negando la oportunidad de que sean mejores para los involucrados.

Nosotros somos artífices de los cambios y somos quienes decidimos que vidas tocar y en quienes influir. Somos nosotros quienes con unas palabras, una llamada, un e-mail o una acción podemos hacer la diferencia.

NO necesitamos aparecer en la foto del cambio, sólo necesitamos realizarlo o ayudar a que suceda.

NO es ir por el crédito o sentirnos héroes. Es el simple hecho de saber que desde la sombra somos útiles y podemos servir a los demás.

NO es hacerlo por interés esperando recompesa.

Es ir por la vida sintiéndonos felices poder hacer algo para cambiar al mundo.

Si nosotros creamos nuestra propia realidad, los cambios que ejecutamos nos permiten vivir una de mayor calidad. Si tenemos ese don, podemos compartirlo para hacer que la realidad de los demás y del mundo sea mejor.

Si lo que hacemos y beneficia a muchos es genial, pero si tan sólo beneficia a una persona es suficiente.

Recibimos mucho de DIOS cada día y el ver por los demás contribuyendo a que tengan una mejor realidad y puedan vivir en un mundo mejor es una forma de retribuirle ÉL todo lo que nos da.

Jesús ha dicho que todo cambio que hacemos a nivel personal repercute en la Madre Tierra.

Eso es una gran verdad si yo cambio n positivamente, estoy en Paz, doy AMOR y contribuyo al bienestar de los , estoy evitando y contrarrestando de alguna manera la densidad del ambiente y este cambio lo resiente el planeta.

Si mis pensamientos, sentimientos y emociones son positivas eso es lo que irradio y envío a la atmósfera de la Tierra, contribuyo a que el planeta esté más ligero y más cosas positivas sucedan.

Entonces empecemos por hacer cambios en nosotros y en nuestra vida y después dediquemos tiempo y espacio para hacerlo por los demás.

Finamente todos somos UNO con el TODO y todo cambio que me beneficia a mí, o a ti, o al mundo, nos beneficia a todos.

Y tú…

¿ Crees que tus cambios son sólo personales o piensas que por mínimos que sean son trascendentes para el mundo?

¿Te gustaría comprobar por ti mismo el efecto que tus cambios hacen en el planeta?

Me encanta conocer tu opinión al respecto.

Gracias, Gracias, Gracias por estar aquí!!!

CON AMOR…

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19.07.07 * CUESTIÓN DE EMPATÍA... *

“Cuál es tu actitud hacia la vida y hacia tu prójimo?

¿Eres feliz y estás contento con la gente o te encuentras en pugna con todos y con todo?"

Adan Newman en “Oración por la Vida.”

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Nuestros sentimientos, pensamientos y actitudes hacia los demás marcarán el ritmo y la ruta de nuestra vida y en la forma en que creamos nuestra realidad.

Si aprendemos a preciar a los demás y a comprender sus acciones o al menos respetarlas cuando estamos en desacuerdo con ellas, tendremos relaciones más positivas y enriquecedoras. El secreto está en ser tolerantes con la manera de ser, pensar y actuar de los demás.

A veces coincidiremos y otras no, pero no por ello viviremos en desacuerdo o peleando con todos y por todo.

Si aceptamos a los demás tal y cómo son, no tendremos enfrentamientos con ellos, ni con nosotros mismos y nos sentiremos en Paz.

La empatía nos permite tener éxito con las personas que nos rodean, en el trato con ellas e influir en ellas positivamente. Ponernos en su lugar y entender sus necesidades y problemas nos permitirá apreciar sus cualidades y sus razones para ser o actuar de determinada manera.

Al ver y respetar el punto de vista de los demás y sus razones para actuar, nos facilita comprenderlas. Al no criticarlas , les estamos permitiendo el derecho a sus propias opiniones, peculiaridades y experiencias.

Cada persona tiene su propio mundo y no siempre es fácil entender las razones por la que una persona, piensa o actúa de determinada manera. Todos percibimos diferente de acuerdo a todo lo que hemos vivido y si no estamos de acuerdo con ella, no quiere decir que está mal y nosotros bien o viceversa. Cada quien tiene su propio punto de vista respecto a la vida y desde la perspectiva ambos puntos de vista están bien y son válidos.

Es por ello que la comprensión y el respeto a los demás son tan importantes. No podemos esperar que piensen como nosotros ni discriminar a quien no lo hace. Discriminar nos lleva a la separación y finalmente todos somos uno.

En la vida siempre nos vamos a encontrar con personas que tienen diferente forma de pensar, diferente religión, diferente nacionalidad, diferentes costumbres y hasta diferente estrato social. El permitirnos conocerlos, aceptarlos como son y aprender de nuestras diferencias, nos enriquece, nos ayuda a crecer y a ser más felices. Nos permite vivir en AMOR incondicional.

Al hacer esto evitamos entrar en situaciones que en muchas ocasiones llevan a la confrontación y a la violencia.

Como lo vimos en el post anterior, todas las personas que llegan a nuestra vida tienen una razón y son nuestros maestros. Su diversidad es lo que enriquece nuestra vida porque esta sería muy aburrida si todos viviéramos y pensáramos igual.

Si ves sólo las diferencias de los demás en lugar de las coincidencias o lo que puedes aprender de ellos, vivirás a disgusto con los esas personas y con la vida. Cuando se está a disgusto con la vida, las cosas salen mal y pareciera que todo está en contra. Pero no, eres tú quien está en contra de la vida y por eso las cosas no se dan.

La mayoría de los problemas entre personas y naciones es por la falta de aceptación y por el afán y muchas veces necedad, de imponer el punto de vista propio sobre el de los demás o querer cambiar sus conductas sin respetar sus razones.

La comprensión y el respeto a los demás es amarlos y aceptarlos como son y no como nosotros queremos que sean.

Al respetar las diferencias y buscar el aprendizaje en ellas, nos permite ver otros puntos de vista sobre una situación y conocer otras formas de ver y vivir la vida. Algunas tocarán y cambiarán la nuestra, otras no, pero no por ello los demás son merecedores de juicio.

No somos quien para criticar o enjuiciar a los demás por su manera de ser , pensar o vivir. Respetarlos y dejarlos ser, nos permite fluir con ellos y con la vida y todo sale a nuestro favor.

Al ser comprensivos con los demás estamos en Paz, conservamos nuestra buena salud mental y llegamos a la conclusión de que este mundo es un lugar grandioso para vivir y las cosas siempre son mejores de lo que habíamos pensado.

Hacerlo no es difícil y Adan Newman nos da 4 principios para lograrlo…

* Sé paciente y comprensivo bajo cualquier circunstancia.

* Procura hablar bien de las personas aún cuando estén ausentes.

* Sé indulgente con lo credos religiosos y políticos de los demás.

* Nunca te mofes de la gente ni la menosprecies.

Porque finalmente…

“Sin importar las aparentes diferencias, todos somos UNO."

Y tú… ¿Eres comprensivo o siempre buscas imponer tu punto de vista a los demás?, Eres tolerante con quien te rodea y con la vida o sólo con quienes cumplen con tus expectativas?

¡¡¡GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS por estar aquí!!!

CON AMOR…

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28.06.07 * PERDÓN... CAMBIANDO DE PERCEPCIÓN. *

"Cuando perdonamos, liberamos de nuestra mente cualquier pensamiento o sentimiento negativo, dejamos ir el falso orgullo y obstinación.

Al perdonar, damos a los ofensores nuestro AMOR, compasión y comprensión. “
José de Lira Sosa en Jesús el Gran Maestro Metafísico.”

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Al vivir un proceso de perdón, liberamos de nuestra mente los pensamientos, sentimientos y emociones negativas respecto a la persona involucrada o a la situación y con ello, eliminamos la culpa el rechazo, la aversión, el resentimiento y el odio acumulado por lo sucedido.

Con el tiempo, vamos viendo que las cosas no eran de la magnitud que las veíamos y que en muchos casos ni siquiera valían los sentimientos, pensamientos y emociones que creamos a partir de ellas.

Al perdonar y verlo todo de diferente manera, nos vamos elevando sobre las personalidades, los acontecimientos y las condiciones. Aprendemos a ver que sin importar lo que sucede, afuera, estamos por encima de cualquier problema, situación o evento exterior.

Es importante recordar que todos vivimos diferentes procesos y al perdonar, superamos situaciones que quien aparentemente nos ha ofendido, está experimentando apenas. Al perdonarlos les permitimos vivir su proceso sin interferir y sin que afecte el nuestro.

Cuando nos perdonamos y perdonamos a los demás, nuestra percepción sobre nosotros mismos y sobre los demás cambia también. Dejamos de ver y vernos de cierta manera y empezamos avernos como lo que somos Hijos de DIOS hechos a su imagen y semejanza.

Al cambiar nuestras percepciones sobre nosotros los demás y sobre las experiencias vividas, nos liberamos del pasado, las críticas, la condenación, los rencores y resentimientos. Estos ya no tienen cabida porque ahora vemos de otra manera y con esa visión es con la que viviremos a partir de ahora.

Al cambiar nuestras percepciones vemos a los demás con AMOR, incondicional que es el único que nos da una perfección real de la Verdad y Perfección del otro.
Toda experiencia que vivimos nosotros la atrajimos como forma de aprendizaje. De alguna u otra manera, la elegimos para formar parte de la creación de nuestra realidad. Lo importante es lo que hacemos con ella en beneficio de nuestro crecimiento. Toda experiencia por difícil que ha ya sido se puede convertir en un gran regalo si así lo vemos porque al perdonarla y superarla nos ha permitido ser lo que somos.

Si vemos a esas experiencias y a todos los involucrados en la misma con AMOR habremos sanado de verdad.

Para José Lira Sosa… “El AMOR es el mediador ante lo opuesto a él y sólo percibe lo bello y lo bueno. Por lo tanto, el perdón constituye el medio para corregir nuestras percepciones erróneas, porque a través de él, podemos ver y expresar AMOR para nosotros y para los demás.”

Al cambiar nuestras percepciones nos daremos cuenta de que nadie nos ha hecho daño, fuimos nosotros quién al determinarlo así permitimos que así fuera. Fuimos nosotros quienes lo vimos como un daño y nos llenamos de pensamientos y sentimientos dándole esa connotación.

El daño no nos lo hacen los demás, nos lo hacemos nosotros mismos al permitirnos vivir en un infierno de resentimiento y rencor hasta que despertamos y nos damos cuenta de ello. Nos lo hacemos a nosotros mismos al no perdonar y permanecer atados a esa situación. Entonces somos nosotros quienes debemos hacer algo para eliminar el daño.

José de Lira Sosa el Perdón significa… “corregir nuestra propia percepción errónea de que la otra persona nos ha hecho daño. Cuando perdonamos, nuestra mente te despeja y despoja de toda personalidad.”

Cuando se está molesto y no se perdona, hay un sentimiento de separación que nos aleja cada vez más del otro. No sólo en lo físico, sino en lo mental, emocional y espiritual. Puedes estar con la otra persona físicamente hablando pero al no perdonar has puesto una barrera entre los 2 . Esas barreras destruyen no sólo relaciones, sino familias. Si perdonas logras estar en Paz y recuperar ese sentimiento de unidad.

"El perdón corrige nuestra percepción del error, al considerar el sentido de separación. Esto nos permite la reconciliación entre unos y otros y así experimentamos un sentido de unidad.” como lo afirma José de Lira Sosa.

Hay quien piensa que alejándose de quien lo ofendió, termina el problema. La respuesta no es huir. Si no se perdona y se pone únicamente distancia física, el sentimiento negativo hacia el otro permanecerá y aunque no lo veas, lo seguirás cargando por lejos que te encuentres.

Si tu deseo es alejarte de esa persona, no lo hagas sin haber perdonado y sanado la relación. Vete en paz con esa persona y con el mundo. Sana esa situación para que no se vuelva a aparecen en tu vida.

Todos estamos unidos y lo que hacemos a los demás nos lo hacemos a nosotros mismos. Si no perdonamos, no estamos castigando al otro , sino a nosotros mismos. Negar el perdón no es saludable ni para ti, ni para el otro.

Es hora de reconciliarnos y evitar separaciones. Si queremos crear una realidad más feliz y un mundo mejor es importante perdonar y sanar nuestras relaciones. Así nos sanaremos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea.

Perdonar, como ya lo vimos es AMAR, Es un acto de AMOR maravilloso que hace que nos sintamos en Paz, libres y felices, libres de la carga del miedo, del rencor, del resentimiento, del odio y de la separación.

Finalmente…

"El Perdón es la clave de la Paz Interior porque es la técnica mental mediante la cual nuestros sentimientos se transforman, pasando del miedo al AMOR."
"El Perdón es `una forma selectiva de recordar´, tomar conscientemente la decisión de concentrarse en el AMOR y desentendernos de lo demás."

Marianne Williamson.

Y tú, ¿ Crees que hay alguna razón de peso para no perdonar?

¡¡¡GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS por estar aquí!!!

CON AMOR...

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21.06.07 * COMPRENDER ES... PERDONAR. *

Para Bere...

“Y si sufres agravio de alguno, abre las puertas y ventanas de tu alma y déjala que se inunde con la Luz purificadora del Perdón.

Arranca de ti la cizaña del resentimiento y la venganza.

Nada es más dulce que dar, ni nada más reconfortante que perdonar.”

Adan Newman.

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¿Cuál es tu actitud ante lo que estás viviendo?, ¿Cuál es tu actitud hacia las personas que te rodean? ¿Estás en Paz con los demás o tienes conflictos con ellos?

Muchas veces las palabras o acciones de los demás no son de nuestro agrado, sin embargo, es importante aprender a respetarlos aunque no estemos de acuerdo con su proceder. En ocasiones esas palabras o acciones lastiman y el rencor se hace presente.

No es bueno llenarse de rencor. Eso es permitir que el daño siga aumentando.
Tampoco es buena idea criticar a los demás por su proceder. Sólo ellos conocen las razones que los llevó a comportarse así.

Sin importar lo que haya pasado, la tolerancia juega un papel muy importante en cualquier situación en que se presenten diferencias.

Todos tenemos una historia y actuamos en base a lo vivido, aprendido, a la manera de percibir. Eso es lo que nos hace diferentes y no siempre coincidir.

Lo que vemos puede no gustarnos, pero no podemos engancharnos. A veces es común que después de un hecho difícil, molesto o un problema, se le de vueltas al asunto. Darle vueltas es darle vida, aumentar su magnitud. Eso no es saludable, eso genera más rencor y hasta odio.

La tolerancia a los demás nos ayudará a comprenderlos y a no permitir que un evento nos dañe y nos marque de tal manera que traiga consecuencias y heridas que con el tiempo sean más difícil de cerrar.

Ser tolerantes nos permite aceptar las diferencias de los demás. Ser tolerantes nos permite comprender que tienen razones para hacerlo. Ser tolerantes nos permite no engancharnos en situaciones a las que muchas veces se les da mucha importancia cuando realmente son intrascendentes.

Hay comportamientos con los que no estamos de acuerdo y eso enoja porque no van con nuestros valores personales. Hay otros que vemos que están dañando a quien amamos y nos sentimos impotentes al no poder hacer nada por ellos. Muchas familias han terminado deshechas por diferencias que para los involucrados parecen irreconciliables.

Los demás tienen una forma personal de actuar que a ellos los hace sentir bien y para ellos está bien y aunque no nos guste su proceder es importante respetar el momento que están viviendo y la causas por las que lo están haciendo.

Todos estamos viviendo un proceso personal de vida. Cada proceso es diferente. Hay personas que forman parte de nuestra vida y nuestro proceso, pero eso no hace que los procesos de ellos tengan que ser iguales a los nuestros. Ni tienen que gustarnos.

Si realmente amamos a quienes nos rodean es importante que respetemos su proceso personal de vida, aunque nos duela lo que vamos. Es importante dejar que cada quien viva las experiencias que eligió y necesita para su crecimiento personal.

Nosotros no sabemos que es lo mejor para los demás. Solo ellos lo saben.

Podemos empezar por ser tolerantes con los sentimientos, acciones, palabras, actitudes, decisiones y creencias de todas las personas para estar bien con la vida y en especial con nosotros mismos. Si aceptamos a los demás como son y los respetamos, obtendremos como recompensa dicha y Paz mental.

Si por situaciones te sientes agraviado. Perdona los errores de los demás, perdona lo que haya pasado, ellos como tú, son seres humanos que también se equivocan. Ellos, al igual que tú, están en un proceso de crecimiento.

Jamás niegues el perdón si alguien te lo pide, recuerda que al perdonar, haces un gran regalo y también te lo haces a ti.

Al perdonar, te elevas sobre quien te ha dañado o injuriado. Siempre recibimos lo que damos. Si damos perdón, también en determinado momento, lo recibiremos.

Si DIOS siempre nos perdona, ¿quiénes somos nosotros para no perdonar a los demás?

Cuando no se perdona, no sólo se generan problemas, enemistades, conflictos, separaciones y malas vibraciones, también rencor , resentimiento y odio. Lo cual como ya lo hemos platicado, termina por crear enfermedades.

Si partimos de que todos creamos nuestra propia realidad, la falta de perdón es causa de enfermedades en quien no lo da.

El perdón es más importante para quien lo da que para quien lo recibe. Perdonar libera a la s personas de los demonios de sí mismos. Perdonar aligera las cargas, elimina el peso extra e innecesario.

Al perdonar no solo se genera liberación, sino Paz, Luz, alegría interior y buenas vibraciones.

Si perdonamos las cosas nos salen bien. La vida nos fluye muy fácilmente , con alegría, todo se acomoda y vivimos en Paz.

Si estás molesto con alguien y sientes que no lo puedes perdonar, piensa que nada ni nadie merece el que tú te estés dañando a ti mismo o enfermando por ello. Nada vale que tú lo estés pasando mal cuando tienes toda la vida por delante.

Cuando no se perdona el poder se lo estamos dando ala otra persona, y cuando perdonamos, el poder lo tenemos nosotros mismos.

Como lo dije antes, perdonar, no es hacerle una fiesta al ofensor, es una acto de AMOR que empieza contigo mismo.

Para perdonar hay que comprender a los demás . Comprender sus razones para actuar de determinada manera aunque no estemos de acuerdo. Comprender que son falibles. Pero en especial comprendernos a nosotros mismos.

Comprender lo que la falta de perdón está haciendo a nuestra mente, a nuestra vida y a nuestro cuerpo. Comprender el daño que nosotros nos estamos creando. Comprender que nada ni nadie tiene poder sobre nosotros mismos a menos que se lo demos . Comprender que somos seres humanos maravillosos y que merecemos una vida feliz. Comprender que nosotros creamos nuestra propia realidad y que está en nuestras manos evitar que la falta de perdón, nos impida crearla como hemos soñado.

Finalmente…

"Comprenderlo todo es perdonarlo todo."

Tolstoi

Y tú, ¿ Eres tolerante con los demás y su proceso personal de vida? ¿Puedes comprender sus razones aunque no las aceptes? ¿Puedes perdonar y seguir adelante creando la vida que has soñado?

¡¡¡GRACIAS. GRACIAS, GRACIAS por estar aquí!!!

CON AMOR…

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09.04.07 * ¿EMPATÍA?...A SÓLO UN PAR DE MOCASINES. *

“Antes de juzgar a tu hermano camina en sus mocasines durante dos semanas.”

Luis Castañeda.

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¿Cuántas veces nos han dicho… ¡Ponte en mi lugar! Y tienen razón. La mejor forma de entender a otro es ponernos en sus zapatos. Si así lo hacemos, podremos ver la situación desde su perspectiva y no de la nuestra y podremos comprender su proceder.

Es más fácil juzgar y criticar que tratar de comprender las razones de los demás para actuar de determinada manera. En todos lados escuchamos continuamente que la gente siempre habla mal de la actuación de los demás y de lo que hubieran hecho en su lugar.

Hace unos días estuve con unos amigos. Estábamos pasando un rato muy ameno hasta que José preguntó por Mary y Felipe. Ahí cambió el tono de la reunión y todo se volvió crítica en contra de ellos. Fue muy desagradable escuchar como uno a uno, todos daban su punto de vista y juzgaban a esta pareja como si eso les resolviera la vida. Ahora les contaré la razón…

Mary y Felipe tuvieron una mala racha económica cuando hubo recorte de personal en la empresa en que Felipe trabajaba. Pasaron varios meses viviendo de lo que tenían.

Hace 2 meses Mary recibió una propuesta de trabajo. Le ofrecieron un puesto ejecutivo con alto sueldo pero en provincia. Esto implicaría cambiar de residencia y de estilo de vida ya que de aceptar, ella se iría a trabajar y él se quedaría en casa a cargo de los niños. En pocas palabras, de ejecutivo pasaría a "amo de casa".

Para Felipe fue difícil aceptar la idea de convertirse en amo de casa a cambio de solucionar sus problemas económicos. Finalmente viendo que no tenían otra opción ya que él sólo recibió propuestas muy inferiores a la de su esposa, decidieron emprender la aventura. Se fueron a provincia y ahí están reacomodando su vida.

Mis amigos se acabaron a Felipe y de mandilón no lo bajaron. Todos dieron cualquier cantidad de opciones de lo que “deberían” de haber hecho Mary y Felipe.

Yo sólo observaba . No podía creer que ninguno de ellos al menos hubiera intentado comprender a su amigo por un momento. Esperar que alguno se pusiera en su lugar hubiera sido demasiado.

Cuando me preguntaron mi opinión, yo me limité a decir… “Yo no lo hubiera hecho mejor”.


Si partimos de que todos tenemos una historia diferente y que desde ella percibimos los acontecimientos y actuamos en consecuencia, podríamos dejar de criticar y jugar a los demás.

Hay tantas historias como seres en el Universo y esas historias se traducen en formas de ser, pensar y actuar.

En determinado momento tal vez nosotros hubiéramos actuado de otra manera pero, ¿quién nos dice que hubiera sido la correcta?, ¿quién nos dice que estando en sus zapatos lo hubiéramos hecho mejor?

No estábamos ahí ni estábamos pasando por ello para saberlo.

Criticando o juzgando a los demás no ayudamos en nada, al contrario con ello se perjudica al otro y también a uno mismo. Si dejamos que cada quien viva su experiencia y asuma sus consecuencias sin convertirnos en jueces de los demás seremos tratados de la misma manera.

Cuando nosotros actuamos en determinada forma, esperamos comprensión y no recriminación. Y eso es lo que debemos de tener hacia los demás sin importar la circunstancia o su acción.

Tratando a los demás como queremos ser tratados será lo que recibiremos cuando lo necesitemos.

Hay una forma de lograr comprender al otro. Practicar la empatía nos será de gran ayuda para ponernos en lsus mocasines.

Adam Newman nos dice que… “La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de los demás y comprender su mundo personal de significados. Entender cómo ven su realidad y cómo piensan respecto a los hechos y a las cosas.”

La empatía es una gran aliada en las buenas relacionas humanas. Nos permite relacionarnos mejor con los demás y llevar una vida más armónica.

Si usamos la empatía podremos más fácilmente conciliar, resolver los problemas y llegar a acuerdos en beneficio de todas las partes sumando voluntades y esfuerzos de todos los involucrados para lograrlo.

Las personas que cultivan la empatía son personas positivas y agradables que son bien recibidas por donde van.

Al cultivar la empatía se han olvidado de criticar o juzgar pues han aprendido a estar en lugar del otro. No tienen necesidad de meterse o querer controlar la vida de los demás ya que están muy involucrados en la suya propia y en comprender al otro.

Pero, ¿Cómo cultivar la empatía?

El primer paso es muy sencillo y consiste en empezar por entendernos a nosotros mismos manteniendo una buena relación con nuestras persona.

No podemos dar lo que no tenemos. Si nos comprendemos, podremos estar en condiciones para comprender a los demás y de ser necesario, ayudarlos de manera adecuada.

El segundo paso es ponernos atención a nosotros mismos. Escuchar nuestros deseos y necesidades.

Si ponemos atención e interés en nosotros mismos, también podremos hacerlo para con los demás.

Escuchar a los demás implica poner un genuino interés en ellos y en lo que nos están diciendo. De esta manera haremos que quien nos hable se sienta a gusto, se sienta bien en nuestra compañía seguro de que hacemos nuestros sus sueños, necesidades o problemas.

El tercer paso es incitar a los demás a confiar en nosotros al darles nuestro afecto y ponerles atención. Hacer que sientan nuestro apoyo y comprensión sin importar lo que hayan hecho.

Apoyar a los demás pero sin criticar, juzgar o intervenir en su vida a menos que nos lo hayan pedido, es el mejor regalo de AMOR que podemos darles.

Finalmente sólo ellos son dueños de su destino y experiencia.

La empatía nos muestra a las personas desde otra perspectiva y nos muestra ante ellas de la misma manera. La empatía nos permite ver la parte nublada por la critica y el juicio. Nos permite ver el fondo y no la forma de los acontecimientos. No permite ver al ser humano detrás de la circunstancia. Nos permite encontrar las coincidencias en lugar de las diferencias. Nos permite ver al otro desde nuestro corazón y aceptarlo como es sin cuestionarlo. Nos permite sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás porque...

“Ponte en su lugar y tendrás de tu parte el poderoso poder de la empatía”

Adam Newman.

Y tú, ¿Has sentido la incomprensión de otros por tu proceder? ¿Te has detenido a pensar las razones por las que una persona ha actuado de determinada manera?

Te invitamos a contar tu experiencia.

¡¡¡Gracias, Gracias, Gracias por estar aquí!!!

BSOS!!!
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